Wil jij graag meerdere keer per week trainen maar je hebt geen tijd om naar de studio te komen ? Dan is on-demand Thuisworkout geschikt voor je.

De video workouts bestaan uit:

• Paaldanstricks voor Beginners, Intermediate en Advanced . 
• Powerpole oefeningen om kracht op te bouwen.

Ieder oefeningen wordt duidelijk uitgelegd. Maandelijks worden er nieuwe paaldans tricks en combo's geupload!