Pole Exotic & Floorwork in Zoetermeer

Tijdens Pole Exotic & Floorwork leer je sierlijke paaldans en floorwork oefeningen in en om de danspaal.  

 

Tijdens de les wordt er aandacht besteed aan:

  • Sensuele paaldansoefeningen in en om de danspaal
  • Floorwork oefeningen
  • Choreografie en Exotic Flow

Om deel te nemen aan deze les dien je wel basis paaldanstechnieken te beheersen.

boek nu!

Wat kun je verwachten?

Exotic Pole in Zoetermeer
Leer sensuele bewegingen in en om de danspaal

De les start met een warming-up zoals body rolls, legwaves en andere oefeningen om je lichaam voor te bereiden op wat er gaat komen.  

 

Hierna leer je verschillende choreografieën en sensuele flow oefeningen in en om de danspaal.  Daarnaast leer je ook floorwork oefeningen. Iedere les duurt 60 minuten. 

 

 

Praktische info

  • Paaldanshakken (minimaal 7 inch. merk PLEASERS) is niet verplicht!
  • Je dient alle basistechnieken van paaldansen te beheersen.
  • Kniebeschermers
  • Legging of shorts en top
  • Pole Exotic & Floorwork is wekelijks op donderdag van 18.45 tot 19.45 uur

 

Enthousiast geworden?

Nieuwsgierig naar de Pole Exotic & Floorwork bij Sweetlake PDA? Boek een losse les of word member!