de nieuwste fitnesstrends · 20. juli 2020

In Zuid Holland worden er door verschillende yogastudio's Aerial Yoga lessen en clinics verzorgd voor volwassenen. Er is weinig aanbod voor kinderen. Kinderen houden er van om te spelen in de doeken. Bij Sweetlake PDA start binnenkort ook de les Aerial Yoga les voor kinderen onder de naam Aerial4Kids. In deze blog leggen we uit wat deze workout uniek maakt voor kinderen.

tips en nieuws over paaldansen · 26. december 2018

Paaldansen is een vorm van dans acrobatiek en lenigheid, een echte fullbody workout. Tegenwoordig kun je door heel Nederland paaldanslessen en workshops volgen. Ieder jaar groeit de populariteit van paaldansen. Ben je benieuwd waarom jij eigenlijk zou moeten paaldansen? In deze blog geven wij jouw 5 redenen waarom paaldansen goed voor je is.

28. april 2014

Woensdag 7 mei 2014 is de kick off van de nieuwe les : Pole4Kids . Tijdens de les maken de kinderen kennis met paaldansen op een speelse en sportieve manier. Bij genoeg aanmeldingen start de les woensdag 7 mei 2014 (16:15-17:15 uur). Er word aandacht gegeven aan dans, acrobatiek, lenigheid en dans. Kinderen vanaf 7 jaar zijn welkom , meer informatie over tarieven , aanmelden surf naar www.pole4kids.nl of bel naar 0633429904