Posts met de tag thuisworkout



DIY: Maak thuis je eigen paaldansstudio
tips en nieuws over paaldansen · 24. maart 2024
Een eigen danspaal kopen voor thuis? Lees in deze blog waar je op moet letten en waar je veilig een danspaal kunt kopen. Bestel je danspaal met korting.

7 inspirerende Paaldanskamers
Heb jij een ruimte in huis waar jij je danspaal wilt plaatsen maar heb jij weinig inspiratie? In deze blog vind je 7 inspirerende paaldanskamers.

Dit zijn de voordelen van sporten met een fitness hoepel!
de nieuwste fitnesstrends · 10. april 2022
Hulahoop , Hoelahoep in het Nederlands is de trend van dit moment. Als kind heb je vast en zeker vaak hoelahoep gedaan. De sport is weer terug van weggeweest. Hoelahoepelen is geschikt voor iedereen ongeacht leeftijd en ervaring. Lees in deze korte blog waarom hoelahoop zo leuk is!

De afgelopen periode is het online lesgeven in een klap zeer populair geworden. Alle sportscholen en dansstudio's moesten helaas de deuren sluiten in verband met Corona. Binnen de paaldans branche zie je ook dat er online paaldanslessen worden verzorgd. In deze blog geef ik je 4 tips hoe je veilig je paaldansles kunt geven.

Fit vanuit huis met de Online Live thuisworkouts
Overal op internet kun je thuisworkouts vinden maar weinig thuisworkous die live zijn. Naast de lessen in de studio biedt Sweetlake PDA ook online live thuis workouts aan.

Wat voor oefeningen kun je doen met de yogawheel?
de nieuwste fitnesstrends · 04. augustus 2018
De yogawheel is de nieuwste trend binnen de yoga en fitness industrie. In deze blog leggen we je precies uit wat voor oefeningen je kunt doen met de yogawheel.