Posts met de tag segwheart



Paaldansen · 26. december 2018
Paaldansen is een vorm van dans acrobatiek en lenigheid, een echte fullbody workout. Tegenwoordig kun je door heel Nederland paaldanslessen en workshops volgen. Ieder jaar groeit de populariteit van paaldansen. Ben je benieuwd waarom jij eigenlijk zou moeten paaldansen? In deze blog geven wij jouw 5 redenen waarom paaldansen goed voor je is.

Fitnesstrend · 07. december 2018
Wat is BarreFit & Flow? Op steeds meer dans en yogastudio's zie je in grote steden diverse vormen van Barre Fitness lessen, soms ook wel genoemd als Barre workout of BarreFit. De trend is ontstaan in Londen en heeft zich uitgebreid naar Amerika en nu ook in Nederland. De BarreFit & Flow is een combinatie van ballet, pilates, yoga in een flow. In deze blog leggen wij je uit wat BarreFit & Flow precies voor een les is en de 5 meest gestelde vragen worden ook beantwoord in deze blog.

Welke sport kan je blijven doen vanaf het moment dat je weet dat je zwanger bent tot aan de bevalling? In deze blog 5 leuke sporten die je kan blijven doen tijdens je zwangerschap

02. december 2016
Organiseer jij een kinderfeest sweet 16 feestje vriendinnendag teamuitje sportief uitje bedrijfsuitje arrangement workshop en high tea Boek dan een van de bijzonder workshops ! Wij hebben workshops voor jong en oud! Klik hier om alle workshops te zien ! Wil je een workshop boeken of wil je meer informatie, bel dan naar 0633429904 of vul het contactformulier in en we nemen zo snel mogelijk contact met je op.