Posts met de tag fit



Paaldansen · 26. december 2018
Paaldansen is een vorm van dans acrobatiek en lenigheid, een echte fullbody workout. Tegenwoordig kun je door heel Nederland paaldanslessen en workshops volgen. Ieder jaar groeit de populariteit van paaldansen. Ben je benieuwd waarom jij eigenlijk zou moeten paaldansen? In deze blog geven wij jouw 5 redenen waarom paaldansen goed voor je is.

Welke sport kan je blijven doen vanaf het moment dat je weet dat je zwanger bent tot aan de bevalling? In deze blog 5 leuke sporten die je kan blijven doen tijdens je zwangerschap