Ieder jaar stellen paaldansers doelen. De meeste zijn haalbaar als je blijft focussen. In de studio van Sweetlake PDA zijn er veel new year goals voorbij gekomen. In deze blog laten we je weten welke.
Paaldansen is een vorm van dans acrobatiek en lenigheid, een echte fullbody workout.
Tegenwoordig kun je door heel Nederland paaldanslessen en workshops volgen. Ieder jaar groeit de populariteit van paaldansen. Ben je benieuwd waarom jij eigenlijk zou moeten paaldansen?
In deze blog geven wij jouw 5 redenen waarom paaldansen goed voor je is.
Tijdens de lessen is het af en toe fijn om eens iets anders te doen dan de standaard routines tijdens de les.
In deze blog 3 leuke spelletjes en een bonus game!
De yogawheel is de nieuwste trend binnen de yoga en fitness industrie.
In deze blog leggen we je precies uit wat voor oefeningen je kunt doen met de yogawheel.
Organiseer jij een kinderfeest sweet 16 feestje vriendinnendag teamuitje sportief uitje bedrijfsuitje arrangement workshop en high tea Boek dan een van de bijzonder workshops ! Wij hebben workshops voor jong en oud! Klik hier om alle workshops te zien ! Wil je een workshop boeken of wil je meer informatie, bel dan naar 0633429904 of vul het contactformulier in en we nemen zo snel mogelijk contact met je op.
Woensdag 7 mei 2014 is de kick off van de nieuwe les : Pole4Kids . Tijdens de les maken de kinderen kennis met paaldansen op een speelse en sportieve manier. Bij genoeg aanmeldingen start de les woensdag 7 mei 2014 (16:15-17:15 uur). Er word aandacht gegeven aan dans, acrobatiek, lenigheid en dans. Kinderen vanaf 7 jaar zijn welkom , meer informatie over tarieven , aanmelden surf naar www.pole4kids.nl of bel naar 0633429904