Posts met de tag paaldansen



Paaldansen · 10. februari 2019
14 februari is het Valentijnsdag en je wilt je vriendin waarvan je weet dat ze gek is op paaldansen of misschien volgt ze al een tijdje paaldanslessen dan is het ook leuk om een passend cadeau te geven. Maar wat koop je dan precies voor haar? In deze blog 3 Valentijns cadeau tips waarbij ze nog gekker op je zult worden.

Paaldansen · 14. januari 2019
Ieder jaar stellen paaldansers doelen. De meeste zijn haalbaar als je blijft focussen. In de studio van Sweetlake PDA zijn er veel new year goals voorbij gekomen. In deze blog laten we je weten welke.

Paaldansen · 26. december 2018
Paaldansen is een vorm van dans acrobatiek en lenigheid, een echte fullbody workout. Tegenwoordig kun je door heel Nederland paaldanslessen en workshops volgen. Ieder jaar groeit de populariteit van paaldansen. Ben je benieuwd waarom jij eigenlijk zou moeten paaldansen? In deze blog geven wij jouw 5 redenen waarom paaldansen goed voor je is.

Paaldansen · 15. november 2018
Ben je al een tijdje aan het paaldansen en ben je aan het denken om een eigen danspaal aan te schaffen voor thuis? Wij geven jou enkele tips om jou mini home polestudio te maken.

Paaldansen · 19. augustus 2018
Tijdens de lessen is het af en toe fijn om eens iets anders te doen dan de standaard routines tijdens de les. In deze blog 3 leuke spelletjes en een bonus game!

Paaldansen · 21. juli 2018
Er zijn verschillende danspalen te koop waardoor het moeilijk is om de juiste keus te maken. In deze blog een uitleg over de verschillende aanbieders.

10. augustus 2017
Paaldansen is de laatste jaren echt een sport geworden, steeds meer vrouwen, mannen en zelfs kinderen vinden deze sport. Paaldansen is een combinatie van kracht, acrobatiek, turnen en dans en je bouwt er ook zelfvertrouwen mee op. In bijna iedere stad is er wel een sportschool of studio waar je les kan volgen. Vanaf september starten er een nieuwe basiscursus paaldansen bij Paaldans Zoetermeer !

12. augustus 2014
De allereerste sportieve paaldanswedstrijd in Zoetermeer! Zaterdag 11 oktober 2014 organiseert Paaldans Zoetermeer een sportieve paaldanswedstrijd! Iedereen is welkom om zich aan te melden! Er is plek voor beginners , halfgevorderden, gevorderd en duo's! Voor meer informatie over aanmelden, enzovoorts surf naar www.paaldans-zoetermeer.nl !

28. april 2014
Woensdag 7 mei 2014 is de kick off van de nieuwe les : Pole4Kids . Tijdens de les maken de kinderen kennis met paaldansen op een speelse en sportieve manier. Bij genoeg aanmeldingen start de les woensdag 7 mei 2014 (16:15-17:15 uur). Er word aandacht gegeven aan dans, acrobatiek, lenigheid en dans. Kinderen vanaf 7 jaar zijn welkom , meer informatie over tarieven , aanmelden surf naar www.pole4kids.nl of bel naar 0633429904