Groepslessen en cursussen

benentraining, billentraining, bootybarre, barrefitness, barreworkout, zuidholland, zoetermeer

Booty Barre workout is een energieke fullbody workout waarbij dans, pilates, bodyshape en yoga samenkomen

....meer informatie

Basiscursus paaldansen, leer paaldansen in 10 weken, cursus paaldansen

Heb je nog nooit eerder paaldanslessen gevolgd? Leer paaldansen in 10 weken

...meer informatie

Afrodance lessen in Zoetermeer

Afro dance op heerlijke opzwepende Afrikaanse beats ...meer informatie

Paaldanslessen voor beginners

Nadat je de basiscursus hebt afgerond kan je doorstromen naar Pole level 1

.... meer informatie

aerialyoga,  antigravity, aerialyogafitness, zoetermeer, yoga  in de lucht, zoetermeer, yogacursus

Aerial Yoga , ook we hangmat of anti gravity yoga genoemd, is een bijzondere vorm van yoga.....meer informatie

online yogawheel, yogawheel les, dharma yogawheel, livestream

Tijdens de Dharma Yogawheel les of workshop leer je diverse kracht,  yoga, pilates, strength oefeningen

....meer informatie

sporten met vrienden, sportuitje, sporten familie, sport met collega

Je kunt met vrienden, vriendinnen, kennissen of je collega's een cursus op aanvraag boeken.......meer informatie

Paaldanslessen sexy , met hakken, zoetermeer, Exotic Pole, Sexy Paaldanslessen

Tijdens de Pole Exotic Essentials les leer je mooi en sierlijk bewegen met hakken

........meer informatie

Paaldanslessen op ieders niveau van beginners tot gevorderd

De les level Intermediate en Advanced is voor paaldansers die een geruime tijd  op hoog niveau trainen.... meer informatie

Aerial hoop lessen voor ieder niveau

Tijdens de cursus Aerial hoop leer je alle basistechnieken in de lyra (hoepel).

.....meer informatie

Wedstrijdlessen voor paaldansen en aerial lessen

Volg je lessen bij Sweetlake PDA en wil je deelnemen aan een wedstrijd dan ben je verplicht om de wedstrijdlessen te volgen.....meer informatie

Pole Choreo & Flow is Paaldansen en Choreo danslessen , poleflow

Pole Choreo & Flow is een les gericht op choreografie, floorwork en souplesse

...meer informatie

twerk lessen, leren twerken, twerk workshops, twerkcursus, zoetermeer, zuidholland

Twerken is hot en nog steeds populair om te doen als workout .....

meer informatie